 |
| Dinkes Kabupaten Kuningan Imbau Masyarakat Jaga Kesehatan di Tengah Cuaca Dingin |
Fenomena bediding sangat rendah memengaruhi kondisi tubuh manusia,masyarakat perlu nenjaga jesehatan dan meningkatkan ke masyarakatan,terutama saat beraktivitas pada malam hingga pagi hari.Punkasnya.Edi.
ketika suhu udara turun drastis akibat langit yang cerah dan minim awan saat musim kemarau. Fenomena ini banyak terjadi di wilayah Indonesia bagian selatan.
Ia menjelaskan,perubahan suhu yang signifikan dapat memicu masalah kesehatan,terutama bagi masyarakat yang sensitif terhadap perubahan cuaca.Oleh karena itu langkah- langkah pencegahan perlu ditingkatkan untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima.
Udara dingin seperti ini memang khususnya bagi mereka yang tidak kuat terhadap suhu dingin,lebih mudah menimbulkan gejala flu,kami menyarankan kepada seluruh masyarakat untuk menjaga kesehatan dengan mencukupi kebutuhan air putih,dan istirahat yang cukup selain hindrasi dan istirahat yang berkualitas,olah raga teratur juga perlu dilakukan agar tubuh tetap fit dan tidak mudah terserang flu. Menurutnya, suhu dingin yang ekstrem dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan, terutama pada kelompok rentan seperti bayi, anak-anak, lansia, serta penderita penyakit kronis.
“Fenomena bediding sangat rentan memengaruhi kondisi tubuh manusia. Masyarakat perlu menjaga kesehatan dan meningkatkan kewaspadaan, terutama saat beraktivitas pada malam hingga pagi hari,” ujar dr. Edi Martono.
Ia menjelaskan, paparan suhu dingin dapat memicu berbagai keluhan, seperti tubuh menggigil, hidung tersumbat atau pilek, batuk, nyeri otot dan sendi, kulit menjadi kering, hingga memperburuk penyakit pernapasan seperti asma dan infeksi saluran pernapasan akut (ISPA).
Karena itu, Dinas Kesehatan Kabupaten Kuningan mengimbau masyarakat untuk mengenakan pakaian hangat, mengonsumsi makanan bergizi dan minuman hangat, menjaga daya tahan tubuh, beristirahat yang cukup, serta segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan apabila mengalami keluhan yang tidak kunjung membaik.
Dengan meningkatnya kewaspadaan dan menjaga pola hidup sehat, masyarakat diharapkan dapat tetap beraktivitas dengan aman selama fenomena bediding berlangsung di Kabupaten Kuningan."
(Otong)
